Kundendienst: Tel. 056 203 22 00 kundendienst@diemedienag.ch
Die Magie kleiner Gefahren

Die Magie kleiner Gefahren

Achtsamkeitsimpuls Der Kopfsprung ins kühle Nass, ein Fallschirmsprung, mit dem Stehpaddel über den See – ein etwas waghalsiger Körpereinsatz tut dem Geist gut. Aber die richtige Wahl ist entscheidend.  von Anton Ladner  Die Bilanz des Stierrennens von Pamplona...
Ein Gegengewicht zur krisenhaften Zeit

Ein Gegengewicht zur krisenhaften Zeit

Achtsamkeitsimpuls Der Ukraine-Krieg, die Energieknappheit, die hohe Inflation, eine neue Corona-Welle und die politische Polarisierung verunsichern stark. Da hilft ein spirituelles Gegenprogramm. von Anton Ladner «Wir leben in der krisenhaftesten Zeit aller Zeiten»,...
Machen Kleider heute noch Leute?

Machen Kleider heute noch Leute?

Achtsamkeitsimpuls Der Satz ist berühmt: «Ein Schrank voller Kleider und doch nichts zum Anziehen». Er legt offen, dass die Bekleidung eben auch viel mit Psychologie zu tun hat. Es geht um eine Identität, die man darstellen möchte und vielleicht gar nicht ist. Das...
Einfach mal darüber reden

Einfach mal darüber reden

Achtsamkeitsimpuls Selbsthilfegruppen können bei psychischen und körperlichen Problemen oder bei Beeinträchtigungen in sozialen Lebensformen Unterstützung geben. Die Selbsthilfegruppen sind deshalb eine wichtige Säule des Gesundheitswesens. Mit etwas Mut kann man eine...
«Ich bin so toll, bewundert mich!»

«Ich bin so toll, bewundert mich!»

Achtsamkeitsimpuls Missbrauch hat viele Gesichter: In nettem Beisammensein kann es leicht zum Vortäuschen nicht vorhandener Gefühle kommen, um besser dazustehen. Diese Heucheleien gehen auf Kosten jener, die Gehör schenken und Anteil nehmen.  von Anton Ladner  R....